7 банальных житейских вещей, которые не стоит принимать слишком лично

7 банальных, житейских вещей, которые не стоит принимать слишком лично

Слишком восприимчивые и чувствительные по натуре люди склонны принимать многие банальные вещи чересчур лично. «Выращивайте» в себе самообладание и хладнокровие, ведь если вы не избавитесь от этой привычки, то ваша жизнь превратится в одно сплошное волнение и расстройство, что чревато и последующими проблемами со здоровьем. Всё, что мы слышим в свой адрес, зачастую воспринимается нами преувеличенно, хотя правильней было бы не тратить своё время и энергию на абсолютно лишние переживания. Таких ситуаций, которые могут нарушить ваше равновесие, на самом деле очень много, но самые простые и житейские из них обычно способны существенно подпортить настроение.

1. Вас толкают в толпе или протискиваются перед вами вне очереди

Это действительно раздражает, но воспринимать такой поступок слишком лично было бы глупо. Тем более это не повод нервничать, ругаться и даже плакать: просто вас встретился не особо воспитанный и беспардонный человек. Какой смысл устраивать разборки с тем, кого вы не знаете, и, вероятнее всего, больше никогда не увидите.

2. Дорожные пробки

Почти все люди теряют самообладание из-за пробок на дорогах, особенно если они спешат или просто устали ждать. Да, это расстраивает и раздражает, но нервничать из-за этого бессмысленно. Вы же не думаете, что кто-то специально организовал эту пробку, чтобы позлить вас? Просто во время ожидания попытайтесь найти для себя другие занятия, чтобы отвлечься.

3. Негативные комментарии в Интернете

Если вы типичный житель Интернета, то вы, наверное, знаете, как сложно реагировать на откровенный негатив в комментариях. Задайте себе вопрос: почему вас должно беспокоить мнение человека, которого вы даже не знаете? Не падайте духом, когда вы обнаруживаете, что кто-то с вами кардинально не согласен, ведь если принимать все мнения слишком близко и лично, то вы рискуете заработать нервное расстройство.

4. Ваши кулинарные способности не оценены по достоинству

Когда вы готовите еду для кого-либо, вы наверняка ожидаете похвалу за свои умения. Если же вы не услышали ни одного доброго слова в адрес своих кулинарных творений, это ещё не конец света. Помните, что о вкусах, как известно, не спорят, и если ваш партнёр (гость, друг) говорит вам, что чего-то в десерте не хватает, не впадайте в уныние.

5. Кто-то пристально смотрит на вас

Если кто-то внимательно и пристально на вас смотрит, не стоит пугаться, что с вами что-то не так. Ваш внешний вид в порядке, вы не выглядите смешно, а ваше поведение вполне нормально. Попробуйте сами долго и пристально смотреть на кого-либо, и вы увидите, как этот человек начнёт нервничать. Помните, что принимая чьи-либо взгляды слишком лично, вы будете выглядеть глупо и даже эгоистично.

6. Недовольство клиентов

Если по долгу службы вы ежедневно имеете дело с клиентами и заказчиками, то будьте готовы к определённому проценту недовольных людей. Имейте в виду, что если они сердятся и даже кричат на вас, они в основном недовольны вашей компанией, а не лично вами. Лучше попытайтесь сгладить конфликт, а не воспринимать всё их недовольство персонально. Пусть ваша работа остаётся на работе, и никогда не приносите стресс в стены дома.

7. Вам отказали в работе

Да, это неприятно. Это разочаровывает и отбивает или затрудняет желание двигаться дальше. Кстати, работодателям тоже приходится делать трудный выбор, ведь им нужно остановиться на одном человеке. Следовательно, если вы не получили работу, то это не приговор и не свидетельство вашей несостоятельности. Будьте всегда морально готовым к таким вызовам и ситуациям, помня о том, что впереди вас, несомненно, ждёт гораздо лучшее предложение.


Источник фото: Depositphotos
11 Августа 2015
Мне нравиться: Добавить в закладки

Материалы по теме:

Наука о счастье: Почему недовольство собой буквально убивает вас

Релаксация

Как стать счастливее в 2016 году: 16 простых способов

Целебные свойства драгоценных камней

Как успевать больше, тратя меньше времени и усилий

Приди ко мне, удача: как стать везунчиком?

Возврат к списку


 
Текст сообщения*
CAPTCHA
 

Материалы, представленные на сайте feeling-good.ru является выражением мнения авторов и служат лишь для ознакомления и не могут являться руководством для самостоятельного применения без диагностики у профессионалов.Таким образом, посетитель полностью отвечает за любые неправильные трактовки, которые могут возникнуть вследствие просмотра, чтения или копирования материалов, содержащихся на этом сайте, и таким образом никакое юридическое или физическое лицо не может быть ответственно за использование упомянутых материалов ни при каких обстоятельствах. Ответственность за последствия, которые прямо или косвенно повлекло за собой использование информации, размещенной на этом сайте, не может возлагаться на авторов сайта.