Скажем «нет» психологическим негативам
В непрекращающейся череде различных заболеваний принято винить слабые защитные функции человеческого организма. Развитие аллергий, астмы и регулярно повторяющийся грипп указывают на серьезные проблемы с иммунитетом. Но в чем причина формирования столь слабых защитных условий?
При слабом иммунитете принято искать заболевания, которые подрывают человеческую защиту. Но причины плохого иммунитета далеко не всегда кроются в человеческом теле, а могут носить и психологический характер.
Неумение создавать границы, ограждающие от негативного влияния окружающего мира
Многие люди склонны принимать за правду всю информацию, поступающую извне. Такой подход был бы допустимым в условиях абсолютной положительности окружающего мира. Но довольно часто собеседники повествуют в разговорах о своих бедах и жалуются на тяжелую жизнь. Впитывание подобной энергетики оказывает крайне негативное влияние на человеческий иммунитет. Здесь важно провести грань и избежать проникновения подобной информации.
Сложности в отношениях с родителями
Все защитные функции человека формируются еще с глубокого детства. В период развития и становления ребенка как личности крайне важно создать ему окружающие условия, наполненные любовью и заботой. Но, к сожалению, далеко не всем посчастливилось расти в гармоничных отношениях с матерью и отцом. Регулярные родительские нарекания и упреки не только лишают возможности выстроить нормальные отношения, но и не позволяют защитным силам ребенка укрепляться. Именно поэтому дети из неблагополучных семей отличаются слабым здоровьем и болезненностью.
Неумение накапливать результаты жизненной практики
Здесь отличным примером будет история известной отшельницы с Сибири – Агафьи Карповны Лыковой, которая, живя в изоляции, не знала о существовании возможных проблем со здоровьем до момента встречи с «цивилизацией». К такому иммунитет женщины был не готов. То же самое происходит и с людьми, пытающимися вести отшельнический образ жизни и избегающими дальнейшего полноценного развития в социуме.
Неумение давать категорические ответы
Серьезные изменения претерпевает иммунитет людей, которые не способны категорически ответить ни на одну просьбу окружающих. О собственных желаниях в этом случае и говорить не стоит, ведь жизненно важная энергия безотказных людей просто не успевает восполняться. В результате человек ощущает опустошенность и постоянную усталость. А лучше условий для развития болезней и не придумаешь.
Неумение воспринимать важную информацию
Предвзятое отношение к советам, идеям и обращениям, поступающим от окружающих людей, также является причиной слабого иммунитета. Под страхом оказаться под давлением чужого мнения и потерять независимость у многих людей вырабатываются устойчивые защитные реакции по отношению ко всей новой информации. Но подобная закрытость приводит к тому, что человеческие ресурсы истощаются. Для поддержания защитных сил на необходимом уровне обязательно нужно взаимодействовать с окружающим миром.
Недостаток чтения
Не у всех людей жизнь бурлит событиями. Многие предпочитают вести размеренный образ жизни и поменьше сталкиваться с обществом. В этом нет ничего плохого. Вот только изолированность от социума является причиной формирования некой примитивности и ослабления иммунитета. Здесь на помощь придет чтение книг, в процессе которого человек мысленно переносит себя в описываемые условия и примеряет излагаемые ситуации. Таким образом, он становится сильнее перед лицом возникающих жизненных обстоятельств.
Незнание своей ценности
Состояние иммунной системы во многом зависит и от человеческого отношения к себе. Отсутствие веры в свои силы, постоянное наличие стыда провоцируют создание соответствующих условий. Поэтому важно использовать некоторые профилактические меры. С этой целью можно завести дневник для побед и достижений, регулярное чтение которого повысит не только уверенность в себе, но и иммунитет.
Чрезмерный пессимизм
То, что оптимисты реже болеют, далеко не ново. Тем не менее, эта информация не является поводом для изменения взглядов на жизнь у многих пессимистов. Нахождение в состоянии постоянного ожидания плохих событий является предпосылкой для их возникновения в реальности.
Пребывание под влиянием манипуляторов
Далеко не всем по душе возражения. Сильный иммунитет зачастую говорит о волевом человеке, который уверен в своих суждениях и мнении и может их отстоять. Успешные попытки окружающих людей разрушить подобную защиту через упреки и взращивание чувства вины значительно подрывают защитные функции.
Негативное отношение к тренингам
Как бы это странно ни звучало, но тренинги являются своеобразной вакциной от многих проблем со здоровьем. Такое действие объясняется тем, что человек, регулярно встречаясь с единомышленниками, запасается необходимой энергией и повышает уверенность в себе.
Источник фото: depositphotos
29 Октября 2015
Мне нравиться:
Добавить в закладки
Материалы по теме: