Скажем «нет» психологическим негативам

стилизованные деревья

В непрекращающейся череде различных заболеваний принято винить слабые защитные функции человеческого организма. Развитие аллергий, астмы и регулярно повторяющийся грипп указывают на серьезные проблемы с иммунитетом. Но в чем причина формирования столь слабых защитных условий? 

При слабом иммунитете принято искать заболевания, которые подрывают человеческую защиту. Но причины плохого иммунитета далеко не всегда кроются в человеческом теле, а могут носить и психологический характер. 

Неумение создавать границы, ограждающие от негативного влияния окружающего мира 

Многие люди склонны принимать за правду всю информацию, поступающую извне. Такой подход был бы допустимым в условиях абсолютной положительности окружающего мира. Но довольно часто собеседники повествуют в разговорах о своих бедах и жалуются на тяжелую жизнь. Впитывание подобной энергетики оказывает крайне негативное влияние на человеческий иммунитет. Здесь важно провести грань и избежать проникновения подобной информации. 

Сложности в отношениях с родителями 

Все защитные функции человека формируются еще с глубокого детства. В период развития и становления ребенка как личности крайне важно создать ему окружающие условия, наполненные любовью и заботой. Но, к сожалению, далеко не всем посчастливилось расти в гармоничных отношениях с матерью и отцом. Регулярные родительские нарекания и упреки не только лишают возможности выстроить нормальные отношения, но и не позволяют защитным силам ребенка укрепляться. Именно поэтому дети из неблагополучных семей отличаются слабым здоровьем и болезненностью. 

Неумение накапливать результаты жизненной практики 

Здесь отличным примером будет история известной отшельницы с Сибири – Агафьи Карповны Лыковой, которая, живя в изоляции, не знала о существовании возможных проблем со здоровьем до момента встречи с «цивилизацией». К такому иммунитет женщины был не готов. То же самое происходит и с людьми, пытающимися вести отшельнический образ жизни и избегающими дальнейшего полноценного развития в социуме. 

Неумение давать категорические ответы 

Серьезные изменения претерпевает иммунитет людей, которые не способны категорически ответить ни на одну просьбу окружающих. О собственных желаниях в этом случае и говорить не стоит, ведь жизненно важная энергия безотказных людей просто не успевает восполняться. В результате человек ощущает опустошенность и постоянную усталость. А лучше условий для развития болезней и не придумаешь. 

Неумение воспринимать важную информацию 

Предвзятое отношение к советам, идеям и обращениям, поступающим от окружающих людей, также является причиной слабого иммунитета. Под страхом оказаться под давлением чужого мнения и потерять независимость у многих людей вырабатываются устойчивые защитные реакции по отношению ко всей новой информации. Но подобная закрытость приводит к тому, что человеческие ресурсы истощаются. Для поддержания защитных сил на необходимом уровне обязательно нужно взаимодействовать с окружающим миром. 

Недостаток чтения 

Не у всех людей жизнь бурлит событиями. Многие предпочитают вести размеренный образ жизни и поменьше сталкиваться с обществом. В этом нет ничего плохого. Вот только изолированность от социума является причиной формирования некой примитивности и ослабления иммунитета. Здесь на помощь придет чтение книг, в процессе которого человек мысленно переносит себя в описываемые условия и примеряет излагаемые ситуации. Таким образом, он становится сильнее перед лицом возникающих жизненных обстоятельств. 

Незнание своей ценности 

Состояние иммунной системы во многом зависит и от человеческого отношения к себе. Отсутствие веры в свои силы, постоянное наличие стыда провоцируют создание соответствующих условий. Поэтому важно использовать некоторые профилактические меры. С этой целью можно завести дневник для побед и достижений, регулярное чтение которого повысит не только уверенность в себе, но и иммунитет. 

Чрезмерный пессимизм 

То, что оптимисты реже болеют, далеко не ново. Тем не менее, эта информация не является поводом для изменения взглядов на жизнь у многих пессимистов. Нахождение в состоянии постоянного ожидания плохих событий является предпосылкой для их возникновения в реальности. 

Пребывание под влиянием манипуляторов 

Далеко не всем по душе возражения. Сильный иммунитет зачастую говорит о волевом человеке, который уверен в своих суждениях и мнении и может их отстоять. Успешные попытки окружающих людей разрушить подобную защиту через упреки и взращивание чувства вины значительно подрывают защитные функции. 

Негативное отношение к тренингам 

Как бы это странно ни звучало, но тренинги являются своеобразной вакциной от многих проблем со здоровьем. Такое действие объясняется тем, что человек, регулярно встречаясь с единомышленниками, запасается необходимой энергией и повышает уверенность в себе.
Источник фото: depositphotos
29 Октября 2015
Мне нравиться: Добавить в закладки

Материалы по теме:

Наука о счастье: Почему недовольство собой буквально убивает вас

Релаксация

Как стать счастливее в 2016 году: 16 простых способов

Целебные свойства драгоценных камней

Как успевать больше, тратя меньше времени и усилий

Приди ко мне, удача: как стать везунчиком?

Возврат к списку


 
Текст сообщения*
CAPTCHA
 

Материалы, представленные на сайте feeling-good.ru является выражением мнения авторов и служат лишь для ознакомления и не могут являться руководством для самостоятельного применения без диагностики у профессионалов.Таким образом, посетитель полностью отвечает за любые неправильные трактовки, которые могут возникнуть вследствие просмотра, чтения или копирования материалов, содержащихся на этом сайте, и таким образом никакое юридическое или физическое лицо не может быть ответственно за использование упомянутых материалов ни при каких обстоятельствах. Ответственность за последствия, которые прямо или косвенно повлекло за собой использование информации, размещенной на этом сайте, не может возлагаться на авторов сайта.