Сделай что-нибудь хорошее для себя

Выбирай лучшие видео по йоге, фитнесу, приготовлению здоровой еды и техникам расслабления от ведущих экспертов

Узнай как Хатка йога сделает тебя привлекательнее

Категория:
Хатка йога
Уровень:
Средний
Дополнительное снаряжение:
Коврик

Описание

Не секрет, что женщина считается привлекательной, пока у нее не началась менопауза. С наступлением этого периода, меняется гормональный фон, и женщина начинает активно стареть. Именно занятия Хатка йогой помогают женщинам отодвинуть менопаузу и оставаться дольше красивой и привлекательной. Позы Хатка йоги на скручивание производят массаж яичников, активизируют кровообращение в малом тазу и не дают женщине угасать. 

А еще занятия йоги включают очистительный процесс в организме, что влияет на цвет глаз, лица, состояние кожи и волос. Расслабляющие упражнения и упражнения на растяжку помогают выпрямить позвоночник и сделать походку гибкой и легкой.

Добавить в закладки

Комментарии