Сделай что-нибудь хорошее для себя

Выбирай лучшие видео по йоге, фитнесу, приготовлению здоровой еды и техникам расслабления от ведущих экспертов

Узнай главную цель практик Кундалини йога

Категория:
Кундалини йога
Уровень:
Начальный
Дополнительное снаряжение:
Коврик

Описание

Занятия Кундалини йогой формируют у человека сверхспособности, но это не самоцель метода, а скорее дополнительный бонус. Главная цель школы – подарить чувство единства и гармонии с бесконечным и вечным миром, частью которого является каждый из нас.

 Во время коллективных занятий, практикующие Кундалини йогу, испытывают чувство мощного энергетического потока, что приносит радость и ощущение единения с окружающим, поэтому такие занятия быстрее дадут результат. Эта практика сделает тело человека сильным, гибким и здоровым, психику устойчивой и стабильной, а разум ясным и осознанным. 

Добавить в закладки

Комментарии