Сделай что-нибудь хорошее для себя

Выбирай лучшие видео по йоге, фитнесу, приготовлению здоровой еды и техникам расслабления от ведущих экспертов

Узнай почему у Нидру Йоги нет противопоказаний

Категория:
Нидру Йога
Уровень:
Начальный
Дополнительное снаряжение:
Коврик

Описание

Прежде всего Нидру Йога – это наука расслабления с погружением в глубокий сон при сохранении контроля над сознанием. В обычном сне ясность ума теряется, а достижение осознанности во сне открывает огромные возможности для позитивных изменений, как в физиологическом, так и в психологическом плане. 

Такое состояние вскрывает истинные причины наших недугов и проблем, а Нидру Йога дает инструмент их искоренения. Эта древняя практика просто находка для тех, кто стремится не только обладать крепким здоровьем и красивым телом, но и в дополнении к этому развить свои ментальные и творческие способности. 

Добавить в закладки

Комментарии